Entspannung und Prävention mit einem ruhigen Atemfluss und mit sanften Bewegungsanteilen für eine gesunde Balance, im Einzelcoaching oder in der Gruppe.
Ein Sportworkout, dass eine gesunde Ausgeglichenheit fördert. Psychisch, mental, emotional und sozial, vor allem bedeutet Drums Alive Spaß an der Bewegung.
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